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为什么说“撑筋拔骨”是关键?
日期: 2019-03-12
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为什么“撑劲拔骨”是关键
       拳谱有云“三回九转是一式”,可在现实的武林当中,比招多,比套路多,比打的漂亮已经变成了一种时尚。从推广的角度来讲,无可厚非,但从个人的修为来讲,则不利于武术的发展,会导致“武”与“舞”混为一谈,失去武术的本质!在实际的练习过程当中,如果需要的是实实在在的功夫,则要狠抓基本功,“速度与劲力”永远是决定功夫高低的基本因素,抛开功力不谈,“四两拨千斤”也只能是神话。没有速度做媒介,跟实战都扯不上边。

为什么说“撑筋拔骨”是关键?
       从古至今练功夫,先练好筋骨,打扎实基础,然后再练招,才可以更务实。拳与拳之间,招与招之间,无非就是形体表现的差异,人体的根本不会变,也不存在差异。而人体开发的指导则是动物的本能,所以传统拳多为象形拳。与其去参悟深奥无比的武学大论,不如去看动物世界,您所要的,它们身上全有。人体的直立是高级的象征,但从身体功能来讲,则是退化。由于地球的引力,人体脊柱呈“S”形弯曲,失去了以身弓带动肢体的最科学的发力模式,变成了分散的肢节力。

 我们练传统内家拳,就是要重新整合人体,使人体的潜能得到重视。所以说,练拳从整合筋骨开始,练拳的第一步也从来就是“撑筋拔骨”!

----《典传手册》


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